Kabızlık, sindirim sisteminin düzgün çalışmaması sonucu ortaya çıkan yaygın bir sorundur. Bu, dışkının sıkışmasına ve hareket etmesinin zorlaşmasına neden olur, bu da rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir. 1. Kabızlığı Anlamak Kabızlık sindirim sistemindeki dengesizlikten kaynaklanan bir durumdur. Bağırsak hareketlerinin yavaşlaması dışkılamayı zorlaştırır. Bu durumun genellikle lif eksikliği, yetersiz su alımı, düşük fiziksel aktivite ve stres gibi faktörlerle ilişkili çeşitli nedenleri …
Read More »Telefonla konuşurken nelere dikkat etmeliyiz
Telefonlar artık hayatımızın en önemli parçası haline geldi. Gün boyunca sürekli telefon trafiğiyle yaşıyoruz. Bu konuşmalar bazen iş için, bazen aile arasında, bazen de arkadaşlar arasında oluyor. Her konuşmanın içeriği ne olursa olsun, telefon görüşmesi yaparken aslında bazı özel ayrıntılara dikkat etmemiz gerekiyor. Çünkü telefonda konuşmanın belli bir görgü kuralları ve çerçevede olması gerekiyor. Önünde kim olursa olsun Telefonda konuşurken …
Read More »Hamilelik Belirtileri Nelerdir – Obilsin
Çocuk sahibi olmayı düşünen kadınlar hamilelik süreci konusunda oldukça heyecanlanmakta ve bu süreçle ilgili birçok farklı araştırma yapmaktadır. hamilelik belirtileri En ilginç ve merak edilen konulardan biridir. Genel olarak birçok kadında benzer etkiler göstermektedir. hamilelik belirtileri Hamilelikleri hakkında bilgi sahibi olan kadınlar, gerçekte hamile olup olmadıkları konusunda fikir sahibi olabilirler. Hamilelik süreci henüz yeni başladığı için kadınların rutinlerinde ve vücutlarında …
Read More »Corona Virüs Sürecinde İşini Kaybedenler İçin Para Kazanma Önerileri
Corona Virüs sürecinde dünya genelinde birçok insan işsiz kaldı ve işsiz kalmaya da devam ediyor. Ülkemiz de doğal olarak bu süreçten etkilendi. Eğer işsizseniz bu yazıya mutlaka göz atmalısınız. 1-Yazı Yazarak Para Kazanmak En ucuz işlerden biri olan makale yazarlığını yazma yeteneğine sahip olan herkes yapabilir. Elbette bu işe başlamadan önce bir bilgisayarınızın olması gerekiyor. Kendinizi bilgili bulduğunuz konularda yazılar …
Read More »Tiktok Keşfet Engeli Nasıl Kaldırılır?
Küresel çağda birçok değişim ve gelişme yaşanıyor. Bu değişimle birlikte birçok uygulama keşfediliyor ve bu uygulamalar arasında yer alan Tiktok büyük ilerleme kaydederek insanlar tarafından oldukça beğeniliyor. Zamanla kendini geliştiren Tiktok, kullanıcılarına sosyal medyadan para kazanma olanağı sunuyor. tiktok izlenme satın al Seçeneği sunarak ürettikleri içeriklerin izlenme oranını artırarak adını duyurma fırsatı sunuyorlar. Sosyal kaka Bu sayede isminizi duyurabilir ve …
Read More »Güçlü kadın nasıl olunur – Obilsin
Yaşadığımız bu dönemde zayıf kadınlar hep kaybediyor. Kadınların artık ayağa kalkabilmeleri ve başlarının çaresine bakabilmeleri için çok güçlü olmaları gerekiyor. Yeni nesil kadınlar yaşlı kadınlara göre daha güçlü bir duruş sergiliyor. Peki kadınlar bunu nasıl başarıyor? Güçlü bir kadın nasıl olunur?? Güçlü kadınların özellikleri nelerdir? Hayata tutunmak için güçlü olmanız gerekiyorsa bunu nasıl yapabilirsiniz? İşte nasıl güçlü bir kadın olunur …
Read More »Bebeğin Kalp Atışı Ne Zaman Duyulur Nasıl Duyulur
Hamileliğin en özel anlarından biri bebeğin kalp atışlarını ilk duyduğunuz andır. Bu her ebeveyn için büyük bir heyecandır. Annenin, rahminde taşıdığı ve hayata tutunan minik canlının sesini duyabilmesi için belli bir süre beklemesi gerekir. Çünkü bebeğin kalp atışı ilk hamilelik haberini aldığınız anda ulaşabileceğiniz bir ses değildir. Bebeğin kalp atışlarının oluşması ve duyulabilmesi için hamileliğinizin belli bir döneme ulaşmış olması …
Read More »Isınan Havalar Korona Virüsünün Yayılmasını Durduracak mı?
Corona Virüsü (covid-19), 2020 yılı başından bu yana yayılmaya ve insanlara bulaşmaya devam ediyor. Dünya genelinde azalma eğiliminde olan Corona Virüsün etkisinin azalacağı veya azalacağı konusunda medya ve insanlar meşgul ediliyor. yaz aylarında bulaşıcılığı sona erecektir. Yaz aylarında sıcaklığa bağlı olarak virüsün etkisini kaybetme ihtimali var. Corona Virüsü konusunda uzman virolog Thomas Pietschman Virüsün henüz tam olarak bilinmediğini ve yaz …
Read More »Bağırsak Temizliği İçin Doğal Yöntemler
Bağırsak sağlığı genel sağlığımızın temelini oluşturur. Bağırsak sağlığının iyi olması, sindirim sistemimizin düzgün çalışması, besin maddelerinin emilmesi ve atıkları etkili bir şekilde dışarı atması anlamına gelir. Bu yazımızda bağırsak temizliği için doğal yöntemlere odaklanacağız. 1. Giriş 1.1 Bağırsak Temizliği Neden Önemlidir? Bağırsaklar vücudumuzun sindirim sisteminin önemli bir parçasıdır. Temiz ve sağlıklı bağırsaklar genel vücut sağlığımızı olumlu yönde etkiler. Sindirim sistemi …
Read More »Bir erkeğin sizden hoşlandığını nasıl anlarsın
Erkeklerin kendilerini çok iyi ifade edemediklerini, duygularını dışarıya yansıtamadıklarını hep düşünürüz. Kadınlarla karşılaştırıldığında kadınlardan hoşlanan bir erkeği anlamak oldukça zor olabilir. Elbette erkekler de yapılarına göre farklılık gösterecektir. Ancak genel olarak kadından hoşlanan bir erkeğin kendini ifade etmesi oldukça zor olacaktır. Bu yüzden kadınlar sürekli meraklıdır. Bir erkeğin senden hoşlanıp hoşlanmadığını nasıl anlarsın Konuyla ilgili yapılmış birçok çalışma bulunmaktadır. Ve …
Read More »