Süpürge.Net! Haber Süpürücü haber sitesi..

Akne kadın erkek fark etmeksizin hepimiz için en önemli cilt sorunlarından biridir. Bazı cilt tipleri bu sorunla çok yoğun bir şekilde mücadele ederken, bazı cilt tiplerinde ise oldukça nadir görülmektedir. Cildinizde sivilcelerin oluşması ve sıklığı bazı nedenlerden kaynaklanmaktadır. Elbette bu nedenlerin en önemlisi beslenme olarak biliniyor. Bazı yiyecekler cildinizde sivilce oluşmasına neden olur. Sivilceye neden olan pek çok gıda bilinmesine …

FASIL TOHUMUNUN FAYDALARI Hayıt tohumu ülkemizde Anadolu’nun güney kesimlerinde yaz aylarında açan mor çiçekleriyle bilinen bir bitkidir. Hayıt tohumu hoş kokusundan dolayı kozmetik sektöründe tercih edilmektedir. Hayıt Tohumunun Faydaları Arılar üzerinde yaptığımız araştırmalar sonucunda bu bitkilerin ürettiği balın birçok kanser tedavisinde kullanıldığını söyleyebiliriz. Bu bitkiden üretilen bal, bağışıklık sisteminin korunmasında büyük faydalar sağlar. Haset tohumu kullanmanın vücuda faydaları nelerdir? Hayıt …

Her Türk gencinin askere gitmesi anayasa tarafından bir vatandaşlık görevi olarak belirlenmiştir. Kanuna göre askerlik yapmaya uygun olmayanlar veya eğitimlerine devam edenler, askerlik hizmetlerini belirli bir süre erteleyebilirler. Bu süre içerisinde bazı ufak hatalar veya üniversite öğrenim bilgilerinin bildirilmemesi nedeniyle askerlik ile ilgili final sınavına tabi tutulurlar. Son yoklamaya tabi olmak ne anlama geliyor? sorusunun cevabını merak ediyorsanız yazımıza göz …

Diyet yaparken sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına uymak önemlidir. Bu süreçte tüketilen besinlerin kalori içeriği, besin değerleri ve sindirim sistemi üzerindeki etkileri dikkate alınmalıdır. Tam buğday ekmeği diyet yapanların sıklıkla tercih ettiği bir besin seçeneğidir. Bu yazımızda kepekli ekmeğin kilo kontrolü ve diyetle ilişkisini ele alacağız. Tam Buğday Ekmeği ve Diyet Tam Buğday Ekmeği Nedir? Tam buğday ekmeği, buğday …

WhatsApp veya Mesajlaşırken Konuşulacak Konular Arkadaşınızla ya da sevgilinizle mesajlaşırken ne tür konular konuşulmalı? Sürekli aynı şeyleri konuşmak sıkıcı olacaktır. Mesajlaşırken konuşulacak konular “Naber, nasılsın?” bir ölçüde. Peki ne tür konular ele alınmalı? Öncelikle samimiyetin artması için karşı tarafı kendisine özel olay ve konuları paylaşmaya yönlendirmek gerekir. Çocukken yaptıkları şeyler, aile hayatı, kimsenin bilmediği, kimseye anlatmadığı olaylar, sevdikleri, sevmedikleri, hobileri …

Türk mutfağında önemli bir yere sahip olan limon tuzu sitrik asit olarak da bilinmektedir. Yarattığı etkiyle besinlerin antioksidan düzeyini artırır. Böylece yiyeceklerin bozulmasını engeller. Kanserojen bir madde olduğu için bir zamanlar daha az kullanılan limon tuzu, artık marketlerde bile satılan bir ürün haline geldi. Pek çok farklı alanda kullanılan limon tuzu konusunda tereddütler halen devam ediyor. Limon tuzunu kullanmadan önce …

Bordo bereliler çok özel bir askeri birliktir. Bu birlikteki askerlerin tamamı bordo bere taktığı için bunlara bordo bere denilmektedir. Türk Silahlı Kuvvetleri’nde çeşitli rütbelerde askerler bulunmaktadır. Bu rütbelerdeki subay, astsubay, uzman ve astsubaylar özel eğitime tabi tutulur. Bordo bere ne anlama geliyor? Bu sorunun en iyi cevabı bu olacaktır. Halk arasında bordo bereli olarak bilinen askerler, özel eğitim almış bu …

Hurma Diyeti Yapanların Yorumları Hurma, tropik bölgelerde yetişen, sıcak iklimlerde yetişen palmiye grubundan bir bitkidir. Hurma şeker içeriği oldukça yüksek olan bir üründür. Hurmanın %80’i şeker, %20’si ise protein, bakır, magnezyum, çinko, bor, flor ve kobalt gibi elementleri içerir. Orta boy bir hurmanın kalori içeriği ortalama 35-50 kalori arasında değişmektedir. Bu değişikliğin nedeni tarihlerin farklı türde olmasıdır. İnsan vücudu için …

Yemeklerimizin vazgeçilmezi olan patates suyunun sağlığa da faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Patates suyunun sağlığa faydalarını ve patates suyu kullananların yorumlarını merak ediyorsanız, Patates suyu kullananların yorumları Yazımıza göz atmanızda fayda var. Patatesi soframızdan neredeyse hiç eksik etmiyoruz. Hamur işlerinde, güveçlerde ve kızartmalarda kullandığımız patates suyunun sağlık açısından pek çok faydası var. Patatesin suyunu çıkarıp içtiğinizde vücudunuzda oldukça olumlu etkiler görebilirsiniz. …

Kabak sağlığımıza pek çok faydası olan besleyici bir sebzedir. Lezzeti ve çok yönlü kullanımı sayesinde birçok mutfakta sıklıkla tercih edilen bir sebzedir. Kabak aynı zamanda düşük kalorisiyle de dikkat çekiyor ve kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Ayrıca içerdiği zengin besin değerleri ile vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri sağlar. Kabak Nedir? Kabak genellikle turuncu renkte olan ve düz, yuvarlak veya uzun …